{"id":17838,"date":"2019-06-12T09:00:11","date_gmt":"2019-06-11T23:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindforme.com\/news\/nicht-kategorisiert\/depression-einsamkeit-unterstuetzung-spueren\/"},"modified":"2026-06-24T22:59:56","modified_gmt":"2026-06-24T12:59:56","slug":"depression-einsamkeit-unterstuetzung-spueren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mindforme.com\/de\/news\/gemeinschaften\/unterstutzungsnetzwerk\/depression-einsamkeit-unterstuetzung-spueren\/","title":{"rendered":"Depression, Einsamkeit &#038; Unterst\u00fctzung sp\u00fcren"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"17838\" class=\"elementor elementor-17838 elementor-8706\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5c007f23 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5c007f23\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4b445cf2\" data-id=\"4b445cf2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79363c24 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"79363c24\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEin Typ mit einer starken Leidenschaft f\u00fcr soziale Zwecke hat gestern bei einem Gespr\u00e4ch ein bisschen von seiner Geschichte mit mir geteilt. Wir haben \u00fcber Unterkunft, Obdachlosigkeit und Besch\u00e4ftigung gesprochen. Er hat durch seine Erfahrung eine Leidenschaft entwickelt, was dazu f\u00fchrte, dass wir \u00fcber seine Geschichte sprachen.  \r\n\r\nVor etwa 10 Jahren durchlebte er eine schwere Depression. Es gab einen Moment, in dem er kurz vor dem Suizid stand. Eine sehr schmale Grenze f\u00fcr ihn, in welche Richtung die Dinge h\u00e4tten gehen k\u00f6nnen. Ein knappes Entkommen und wir haben Gl\u00fcck, dass er es irgendwie geschafft hat. Das ist etwas, mit dem viele von uns sich identifizieren k\u00f6nnen \u2013 wenn nicht wir selbst, dann vielleicht jemand, den du kennst, der gelitten hat oder gerade leidet.    \r\n<h4><em><strong>Kennst du jemanden, der an Depression leidet?<\/strong><\/em><\/h4>\r\nBei den sozialen Zwecken, \u00fcber die wir sprachen, hatten wir auch Mind For Me diskutiert. Ich hatte gar nicht daran gedacht, wie das mit Depression zusammenh\u00e4ngen k\u00f6nnte, aber er zog aus seiner Erfahrung eine Verbindung. Es ist ein komisches, verwirrendes Gef\u00fchl, wenn man mit Depression zu tun hat. Eine v\u00f6llige Mischung aus dem Wunsch, allein zu sein, dem Wunsch, um Hilfe zu schreien, dem Bed\u00fcrfnis, von Menschen umgeben zu sein. Ein echter Kampf der Emotionen und nichts, aus dem andere einen einfach so herausziehen k\u00f6nnen.   \r\n\r\nEs gibt M\u00f6glichkeiten, wie Menschen um Hilfe rufen und sich mit anderen austauschen k\u00f6nnen. Wie mein Freund es ausdr\u00fcckte: Ein Unterst\u00fctzungsnetzwerk zu haben, auf das er h\u00e4tte zur\u00fcckgreifen k\u00f6nnen, h\u00e4tte ihm alles so viel leichter gemacht und es w\u00e4re weniger ein Kampf gewesen. Diese kleinen Formen indirekter Hilfe, die Verbindung zu Menschen und der Fokus auf andere positive Dinge k\u00f6nnen zumindest in gewisser Weise helfen.  \r\n\r\nFalls du jemanden kennst, der mit Depression k\u00e4mpft, brauchen wir keine Details und m\u00fcssen die Person nicht einmal identifizieren \u2013 lass uns einfach reden. Sie durchlebt vielleicht gerade eine schwere Zeit. Wir arbeiten zusammen daran, eine Art Unterst\u00fctzungsgruppe um sie herum aufzubauen, mehr Austausch und Unterst\u00fctzung zu erm\u00f6glichen. Selbst wenn es indirekte Hilfe ist, kann es den entscheidenden Unterschied machen und ihr helfen, da durchzukommen, sodass sie in Zukunft ihre Geschichte erz\u00e4hlen kann.  \r\n<h2><strong>Lass uns reden und Unterst\u00fctzungsnetzwerke aufbauen.<\/strong><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9485ba9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9485ba9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b8cc013\" data-id=\"b8cc013\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d6bd36 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"2d6bd36\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=5snoh8_EbuA&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Typ mit einer starken Leidenschaft f\u00fcr soziale Zwecke hat gestern bei einem Gespr\u00e4ch ein bisschen von seiner Geschichte mit mir geteilt. 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